Wenn das "Fest der Liebe" scheinbar so gar nicht ins Bild passt
Kennst du das? Ein grauer Novembertag, wie er im Buche steht. Seit Tagen hängen dichte Nebelfelder wie eine Dunstglocke über den Dächern der Stadt. Du denkst dir: Was soll´s, das Novembergrau passt zu meiner Stimmung. Deine Kolleginnen sprechen über die Vorweihnachtszeit. Ein Gedanke, der dir einfach nur Angst bereitet. Dir fehlt die Fantasie, wie ihr in diesem Jahr überhaupt Weihnachten feiern sollt. Erst vor Kurzem
habt ihr euch getrennt und es stehen noch so viele ungeklärte Fragen im Raum. Eure Kinder kommen mit der neuen Situation nicht gut zurecht und ihr seid unsicher, wie ihr jetzt als ehemalige Liebende miteinander umgehen sollt. Da passt das "Fest der Liebe" scheinbar so gar nicht ins Bild.
Was, wenn es genau der richtige Moment wäre?
Einmal angenommen, Weihnachten käme genau im richtigen Moment. Weil ihr diese Zeit nutzen könnt, um euch als Familie mit getrennt lebenden Eltern neu zu definieren. Ihr seid euch der großen
Verantwortung gegenüber euren Kindern bewusst und zeigt ihnen, dass ihr für sie da seid und sie
sich auch in stürmischen Zeiten auf euch als Eltern verlassen können. Denn als Vorbilder für eure Kinder geht ihr voran!
Zuhören ist ein Geschenk!
Warum ist es so wichtig, dass wir miteinander sprechen und uns über unsere Gedanken und Gefühle austauschen? Hören wir unserem Gegenüber zu, schenken wir ihr oder ihm unsere ganze Aufmerksamkeit und unseren Respekt. Der Mensch fühlt sich wertgeschätzt und akzeptiert. Er spürt, dass er vollständig angenommen ist und sich öffnen darf. Ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, wonach sich alle Menschen auf der ganzen Welt sehnen.
Es kommt zu dir zurück
Schenkst du den Menschen in deinem Leben diese Aufmerksamkeit und diesen Respekt, wirst du bemerken, dass auch du dich respektiert und wertgeschätzt fühlst. Es kommt zu dir zurück. Du wirst akzeptiert und anerkannt sein und spüren: Hier bin ich zu Hause!
Alle mit ins Boot holen
Vielleicht mögt ihr euch gemeinsam mit euren Kindern zusammensetzen und ihnen zuhören.
Wenn sie bereits ein Alter erreicht haben, in welchem sie ihre Gedanken und Gefühle klar äußern können, fragt sie, wie sie sich die Weihnachtstage wünschen. Überlegt gemeinsam, was davon ihr in die Realität umzusetzen wollt, so dass sich alle Familienmitglieder
wohlfühlen? Geht offen miteinander um. Eure Kinder spüren, wenn ihr ihnen ein Theater vorspielt.
Herausfordernde Gespräche meistern
Ist ein solches Gespräch leicht? Nein, natürlich nicht. Wäre es leicht, hättet ihr euch
wahrscheinlich nicht zur Trennung entschieden. Ist es wichtig? Ja, es ist enorm wichtig! Es kann der Wegweiser für eure Zukunft sein: Wie wollt ihr zukünftig als Eltern miteinander umgehen? Wie könnt ihr bei euren Kindern das Vertrauen stärken, dass sie euch als ihren sicheren Hafen behalten?
Eure Kinder werden ein Leben lang das Bindeglied zwischen euch bleiben. Als Paar habt ihr entschieden, von nun an getrennte Wege zu gehen. Zeigt euren Kindern, dass ihr euch eurer Verantwortung als Eltern bewusst seid und baut ein stabiles Fundament für euer
Familiensystem.
Mutig sein
Mut ist nicht immer brüllend laut.
Manchmal ist es
die ruhige, leise Stimme am Ende des Tages, die
sagt: Morgen versuche ich es wieder.
- Mary Anne Radmacher
Brauchst du mehr Unterstützung, um selbstbewusst und gestärkt in herausfordernde Gespräche mit deiner Familie gehen zu können, schreib mir unter:
willkommen@annika-harland.de
Ich freue mich auf dich! Herzlichst, deine Annika Harland
Wünschst du noch oder bist du schon?
Das Leben passiert nicht einfach. Das Leben antwortet dir.
Joe Dispenza
Welche Antworten bekommst du?
Stellen sie dich zufrieden? Wenn nicht, woran glaubst du, liegt das?
Vielleicht an den "Umständen"? Vielleicht an deinem Partner? Vielleicht an deinen Eltern? Vielleicht müssten sich deine Kinder auch nur anders verhalten?
Nur einmal angenommen:
Weder die "Umstände", dein Partner, deine Eltern oder deine Kinder sind für die Ergebnisse, die du in deinem Leben erhälst, ursächlich.
Die gute Nachricht ist:
Du ganz allein bist für dich und dein Leben verantwortlich!
Erkennst du schon das Gute in diesem Gedanken?
Du bist nicht von äußeren Umständen abhängig, um dich und dein Leben zu verändern und, um die Ergebnisse zu bekommen, die du dir wahrhaftig wünschst.
Zwei Dinge darfst du tun:
Das Erste ist, für dich die Entscheidung zu treffen, etwas verändern zu wollen.
Dich beim Wort nehmen!
Das Zweite ist, sei ehrlich zu dir selbst und nimm dich beim Wort. Wenn du es nicht für dich tust, wird es auch niemand anderes tun.
Du bist es wert!
Der leuchtende Herbst - auch die Zeit des Loslassens?
Herbst: Besonderes Licht, mystische Nebelschwaden, bunte Blätter und leuchtende Laternen!
So schön und geheimnsivoll! Und zugleich zeigt uns die Natur, die Zeit des Loslassens ist gekommen.
Die zwei Arten des Loslassens
Kennst du sie? Die zwei Arten des Loslassens?
Das Loslassen, das in null Komma nichts befreiend wirkt. Wie z.B., wenn wir unseren Kleiderschrank ausmisten und Stücke, die wir nicht mehr tragen, dem Sozialkaufhaus spenden.
Und das zweite Loslassen, das erstmal schmerzhaft ist. Schmerzhaft, weil wir es uns vielleicht nicht ausgesucht haben, oder weil wir etwas loslassen dürfen, das wir sehr geliebt haben.
Unsere Gefühle
Die dabei in uns hervorgerufenen Gefühle sind völlig gegensätzlich.
Leichtigkeit steht gegen Schwere, Freude gegen Trauer.
Neuanfang
Doch eine Gemeinsamkeit tragen beide Arten des Loslassens in sich: Den Neuanfang!
Zugegeben, den Blick auf das Neue zu richten, wenn wir etwas Geliebtes loslassen müssen, fällt uns schwer und braucht Zeit.
Wichtig ist, dass wir daran glauben, dass die Tage wieder heller werden. Genauso, wie die Natur es uns lehrt.
"Old ways won´t open new doors."
Was hilft dir, im Vertrauen zu bleiben und nach neuen Wegen zu suchen?
Mir persönlich hilft es, ganz bewusst in mich hineinzuspüren, meine Gefühle wahrzunehmen und gleichzeit dankbar für das Vergangene zu sein. Es hat uns vielleicht über viele Jahre unseres Lebens begleitet und uns Liebe, Wärme und Sicherheit geschenkt.
Und jetzt dürfen sich neue Türen öffnen!
Deine Familie, ein buntes, leuchtendes und funkelndes Mosaik!
Jedes einzelne Teilchen hat seine ganz eigene Farbe, sein individuelles Strahlen.
Alle zusammen ergeben ein einzigartiges Mosaik.
Risse im Mosaik
Wenn das Bild einen Riss bekommt, ja sogar zerbricht, hast du vielleicht das Gefühl, nun ist alles kaputt. Es wird in seine Einzelteile zerfallen.
Chaos
Ja, kein Steinchen sitzt mehr an seinem Platz, es fühlt sich haltlos und ängstlich.
Du fragst dich, wie soll in dieses Chaos wieder Ordnung kommen?
Der Rahmen bleibt
Mach dir bewusst: Ihr als Paar habt euch entschieden, getrennte Wege zu gehen, doch als Eltern bleibt ihr der stabile Rahmen, den eure Kinder brauchen. In diesem Rahmen darf sich euer Familien-Mosaik neu zusammensetzen.
Ein neues Bild darf entstehen
In diesem Rahmen findet jedes einzelne Familienmitglied seinen neuen Platz, an dem es sich wohlfühlt. Aus dem ursprünglichen Mosaik ist ein neues Bild entstanden. Es wird bunt, funkeln und leuchten!
Mein "Wozu"!
Meinen allerersten Blogbeitrag möchte ich meinem "Wozu" widmen.
"Wozu" ein juristisches Scheidungscoaching?
Wenn die gegenwärtige Lebenswirklichkeit plötzlich nichts mehr mit unseren einstigen Lebensträumen zu tun hat, der Traum von einer heilen Familie wie eine Seifenblase zerplatzt, fühlen wir uns, als wären wir im freien Fall.
Den festen Boden unter den Füßen wiederfinden!
Alles das, was uns bisher Sicherheit gegeben hat, dem wir vertraut haben, ist wie vom Erdboden verschluckt.
Ordnung schaffen!
Was wir jetzt brauchen, ist eine stabile Neuordnung. Wir müssen unseren Kompass neu ausrichten, um wieder erkennen zu können, wohin wir im Leben gehen wollen.
Ein stabiles Fundament bauen!
Diese Neuausrichtung schafft ein starkes Vertrauen in uns selbst und lässt uns selbstbewusst, gute Entscheidungen für die Zukunft treffen.
Du kennst deine Möglichkeiten!
Mein großer Traum ist es, dass du dir deiner Ressourcen und Stärken bewusst bist und in dir die Stabilität wiederfindest, nach der du dich gerade sehnst. Ich wünsche mir, dass du dich deiner aktuellen Herausforderung selbstbewusst stellst und die große Chance, die in ihr verborgen ist, erkennst. Du wirst deine rechtlichen Möglichkeiten kennenlernen und aus ihnen die Entscheidungen wählen, die für deine Zukunft, für die Zukunft deiner Kinder und für die Zukunft eurer Familie wegweisend sein werden.
Das ist mein Beitrag für starke Familien!
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